アナタはいくつ当てはまる?新型うつ病の危険な兆候【まとめ】

新型うつ病、危険な兆候、ポイント、チェック
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新型うつ病という病気を聞いたことありますか?

最近、有名になってきた病気みたいで

AKB大家志津香さんも新型うつ病に関してコメントしたら

批判殺到ていたみたいですが

新型うつ病は普通のうつ病と違うみたいで

 

どうやら調べてみると、どうやら…

ゆとり世代とされる「ゆとり教育」を受けてきた方に

多い傾向があるらしいです。

ゆとり世代、新型うつ、チェック、注意

20~30代に多い新型うつ!の危険な兆候!!

新型うつ病には、ゆとり教育が関係していると

言ったと思いますが、中でもサラリーマンに多いとされています。

 

通常のうつ病というと変化説明になるかもしれませんが

到来のタイプになると、マイナス思考、全て自分のせいにし

抱え込んでしまい殻に閉じこもりがちな感じだと思いますが

新型うつ病は、その逆で「他人のせい」にする傾向があるとされます。

 

そして!その新型うつには危険な兆候…つまり、なる前に

起こる前ぶれ的なもの兆候があるとされ

  • 暴飲暴食
  • 他力本願
  • 常にイライラ、自己中
  • 人に当たり他人のせいにする
  • 遅刻や私生活にルーズ
  • 身だしなみを気にしない
  • 常にダルい
  • 食欲や性欲の減退
  • 寝付き目覚めが悪い
  • 組織や環境または周囲に責任を投げる
  • 自分が好きな趣味や活動の際に元気になる

などの危険な兆候があるとされていて

当てはまるポイントが自分にあると考えてしまった方は!?

 

新型うつ病になる、予備軍と言いますか

危険とされる兆候が現れてきている

状態になるので記した危険な兆候を自分と照らしあわせてみて

新型うつ病かどうか考えてみるのも良いかもしれません。

チェック、ポイント、新型うつ、ゆとり

個人的な話しになりますが私の職場でも上記に該当している方が

最近、仕事を退職してました。

 

その方の口癖が「ダルい」だったので…もしかしたら

その時点で危険な兆候が出て新型うつ病なのかもしれませんが

どうなんでしょうかね(^_^;)

 

また危険な兆候とされる状態をほおっておくと重度のうつ病にも

変化するみたいなので注意が必要と言えます。

 

簡単に日常生活から要チェック!

新型うつ病は精神病と診断されることが多いらしく

うつ病治療などの際に使われる

抗うつ剤の薬を飲んでも治らないと言われています。

日常生活、チェック、うつ病、治療

なので普段から自分の生活を見直しチェックする事が

大切だと言われています。

 

チェックの仕方は、とても蛋白で簡単です!

1週間など目安を決めて毎朝、鏡に向かって

昨日と変化は無いか?ちょっとストレスが溜まっていないか?

新型うつ病、危険な兆候、チェック

などの自分の変化を確認するのが良いみたいです。

 

他にも職場の同僚や家族に自分に変化がないかチェックする

事も良いとされています。

 

それでも何か自分で思いあたる節があり

危険な兆候に該当していて心配という方は

あまり1人で考え込まず必ず専門医による治療という

選択も考えきちんと診断してもらう事が回復に繋がると思います。

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