炭酸水の効能は美容にも良いとされる!?

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炭酸水の効果やダイエットについては

以前おつたえしましたが

 

炭酸水の効能が美容にも良いということを

調べていくと話題になっていたので

 

炭酸水の効能は、どう美容に良いのか?などを調べてみました。

 

 

 

炭酸水の効果を最大限に活かし美容をつなげる

 
<炭酸水で美肌への効能>

 

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炭酸水で洗顔する

 
ニキビ、シミ、くすみ、シワ、たるみ、黒ずみ、毛穴開き

 

お肌のトラブルで1番多いと言われている症状です。

 

 

この肌のトラブルは「ターンオーバー」と言われ

 

※ターンオーバーとは?

 

肌の表皮の新陳代謝で生まれ変わる事を言い

 

表皮細胞が新しく変り約28周期で角質細胞となる事を指します。

 

 
しかし!?年齢を重ねることでターンオーバーに時間が掛かり

 

古い細胞が長く溜まったままになります。

 

 

 

そこで、おすすめなのが炭酸水洗顔と言われており

 
炭酸水による血管拡張作用の効能

 
肌の細胞に常に酸素を届ける効能

 

 
上記の効能が炭酸水にはありターンオーバーを

促進してくれるという効能があると言われております。

 

 
炭酸水での洗顔料も自宅で作れると言われておりますが

炭酸水の元である炭酸ガスは大気中に散らばりやすく

 

しっかりとした効能が期待できません。

 

 

炭酸水での洗顔をお考えの人は出来るだけ

 

市販の炭酸いり洗顔料などを使う事をおすすめします。

 

 

 

炭酸水で頭皮などのヘアケアなどが出来る方法

 

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炭酸水には頭皮にも良いとされており毛穴に詰まった

 

角栓や酸化した皮脂などをシャンプー前に炭酸水で流すことで

 

頭皮などのヘアケアが出来ます。

 

 

100円で出来る炭酸水ヘッドスパ手順

 

 
ヘッドスパを使用の際の炭酸水はコンビニなどで

 

売られている炭酸水でOKです。

 

 

1)手で受けつつ乾いた髪へ炭酸水をかける。

 

 

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2)指の腹で頭皮を頭頂部へ引っ張り上げるように揉みこむ。

 

 

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3)炭酸の気泡や頭皮の汚れを落とすようにシャワーで流す。

 

 

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4)最後にシャンプー&コンディショナーで洗髪してシャワーで流す。

 

 

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これなら自宅で簡単に安く出来るので是非試してみてくださいね。

 

 
炭酸水について効能や美容効果などを調べましたが

他にも炭酸水には効能などが隠れているような気がしますので

 

 

情報がはじけて散弾しないように、また調べていきますね。

 

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