個人的にも経験があるんですが普段部屋で パソコンや本を読む時も同じですが 胡座（あぐら）をかく姿勢で過ごしていたりしませんか？ そんな時に気をつけたいのが… 「座りだこ（スワリダコ）」といわれる 足の甲やくるぶしに黒ずみ...