健康・病気

以前も話させてもらいましたがスイカ割りなど 夏は海水浴などレジャーが多く 大人も子供もお姉さんも楽しさ倍増の季節です(・ω<) 私も毎年、海水浴へ友達とかと行くんですが友達の1人が 嫁が妊娠中で海水浴は行け...

脳梗塞という病気は誰でもなりたくないものですが 脳梗塞の前兆が体のしびれからなる事が 多いという事を耳にしたので(゜o゜; 脳梗塞の前兆などが来てからでは遅いので しびれについてなども調べてみました。 ...

炭酸水の効果やダイエットについては 以前おつたえしましたが 炭酸水の効能が美容にも良いということを 調べていくと話題になっていたので 炭酸水の効能は、どう美容に良いのか？などを調べてみました。 炭酸水の効果を最...

炭酸水は最近よくコンビニなどで見かける事が 多く私も朝に炭酸水を飲むと1日の調子が良かったので 何か炭酸水には効果があるのか？と疑問に思ってました。 また炭酸水がダイエットにも効果があるという噂を 耳にしたので...

筋トレの効果的な時間などについて お伝えさせていただいたと思いますが 筋トレ=タンパク質（プロテイン、食材）で筋肉は大きくなる というふうな流れで筋肉は成長すると基本言われております。 筋トレ後にプロテインを摂る...

声優やタレントなど幅広い場面で活躍をしている 水樹奈々さんが6月22日に公演を急遽中止になったみたいです。 原因は急性声帯炎というらしく 水樹奈々さん側からの検査の結果は 「急性声帯炎および上気道炎による音声障...

カフェインの摂り過ぎや飲み過ぎなどは 子供や妊婦さんにとって危険などのを おつたえさせてもらいました。 子供や妊婦さん以外にも カフェインが原因でアレルギー、かゆみなどの症状が 出るのを知ってましたか？ 「カフ...

急な腹痛と下痢で悩まされた事はありませんか？ 過敏性腸症候群の恐ろしさについて以前お伝えしましたが 急性胃腸炎も同様に恐ろしいという事を耳にしたので まず急性胃腸炎とは何か？ 急性胃腸炎は人にうつるのか？ どんな...

ワセリンを肌荒れや乾燥時の唇などに 良いというのを聞いたことがある人が多いと思います。 ですが最近聞いた話しですが 「ワセリンには副作用がある」との事でした。 本当にそうなのか？ またワセリンを使用していて ワセ...

筋トレに関する事で 超回復やクーラーの中での筋トレについて 色々とお伝えしました。 そして今度は筋トレに必要な 筋トレをする時の時間帯や 筋トレに効果的な時間帯などを 調べてみました。 カッコいい体をつくりたい...