キシリトールと聞くと歯に良いと よく聞くことがあります。 そしてキシリトールで一番身近なものというと 「キシリトールガム」ですね。 車や会社のオフィスではキシリトールガムを だいたい置いてある事が多いと思います。...

子供や赤ちゃんが泣く原因は色々とあり お腹が空いた、おもちゃが欲しいとかで泣くのは まだ可愛いものかもしれませんが ちょっと可哀想なものあり何かと言うと 「成長痛」です。 成長痛は子供の成長期などに起こると言われて...

オフィスワークなど座ったままの仕事に 就いている人は多いと思います。 そんな方などが困っているのが 腰痛だと思います。 私も腰痛で悩んだ時期はありました。 よく聞くと思いますが 「腰痛には筋トレが効果がある」と...

夏の麺類・麺料理として以前に 冷麺と冷やし中華をお伝えしましたが この度は「THE日本」といっても過言ではない そうめんについて色々見てみました。 またサッパリしているように見える そうめんはダイエットに向いてい...

夏になると冷たい食べ物が食べたくなるこの季節 コンビニなどにも沢山並ぶ事が多い 「冷麺や冷やし中華」 お互い同じ麺料理だが 見た目がまったく違う 冷麺と冷やし中華ですが いったい何が違うのか気になり また冷麺（韓...

カフェインと聞くと色んな飲み物が 連想できると思います。 普段の生活の中でもカフェインを含んだ 飲み物や食べ物が結構あります。 お茶、コーヒー、紅茶、チョコレートにも 含まれており そしてカフェインは子供には ...

美味しいものを食べる時や話している際に 口内炎が原因で嫌な思いをした人は 大勢いると思います。 誰もがなりうる口内炎ですが 舌・舌裏にも出来る事も多々あるようで 口内炎と舌の口内炎について 何が原因か？そして治し...

6月に梅雨に入りジメジメと戦っている人も 多いんじゃないでしょうか？ 7月に入り沖縄に旅行に行く人も少なくはないと思います。 そんな中、沖縄っていつから 「梅雨入りなの？」いつになると 「梅雨明けるの？」といくつ...

予定していた旅行が 「台風で流れた…」 なんて経験ありませんか？ 私も旅行や外出予定をしていて台風で ポシャった（無くなった）事があります。 また出かける際は必ず天気予報で台風情報を 見ていますが私のような素人に...

ジメジメする梅雨が終わると自然と暑くなってきますよね。 私も暑がりで、この時期になると エアコン、扇風機に頼ってしまう事があります。 6月を過ぎたあたりから街にでると デパートやスーパーなどでは扇風機やエアコンがフ...