健康・病気 レシピ効果噛む牛乳 牛乳は噛んで飲んでも意味がないという事実!?効果はいかに 牛乳って毎日飲んでますか? 私も健康の為に牛乳を毎日飲んでいます。 「小学生の時に先生から牛乳は噛んで飲むといいよ」って 言われたことありませんか? 私も給食の時間に言われたことがあります。 でも今思うと牛乳を噛...