食べ過ぎや飲み過ぎの時に胃薬を使っていたりすると
私、胃下垂だから食べても太らないんだよね！という
話しを聞いた事って意外とありますよね。
スリムそうに見えて良いなと思いますが
胃下垂は良いことばかりではなく
胃下垂症（いかすいしょう）という症状が出て胃の調子が悪くなることもあり
お腹がポッコリと出てくることにも関係しているみたいです。
良いことばかりじゃなさそうですね(^_^;)
胃下垂症の症状は？胃下垂から発展？
胃下垂（いかすい）とは？
胃下垂は正常な胃の位置より下のほうへと
垂れ下がった状態に胃があることを言い
日本人の約30％ほどが胃下垂になっているみたいです。
そして胃下垂でなってしまう症状の
胃下垂症とは胃が垂れ下がっている状態が原因で胃や体に色々な症状が
出てくるとされており胃アトニー呼ばれる胃壁の緊張低下や
低血圧、胃炎などと合併し、それが原因で
・胃もたれ
・胃の重圧感
・食欲不振
・便秘
・自律神経失調症
などの症状が現れてくるみたいです。
また胃下垂症の合併で自律神経失調症などになると
めまい、肩こり、背中がはる、手足のしびれなどの症状も
起こってくるみたいで他にも女性の方なら気にする
お腹のポッコリとなども胃下垂症の原因とされており
最近、少しお腹がポッコリと出てきた時は注意が必要です。
胃下垂症でお腹ポッコリ！その原因は腹筋にある？ストレスなども
胃下垂症になる原因は様々ありますが
内蔵の筋肉が弱いということが原因の一つとされ
腹筋が弱いため、お腹がポッコリと出てくるという症状が現れてくるみたいです。
他にも日々仕事のストレスや疲労そして
普通の人よりよく食べる方や大食いの方も注意が必要で
暴飲暴食などの時に胃に食べ物が沢山入りそれが原因で
胃が重さで下がっていき胃下垂になり胃もたれなどが続き
胃下垂症に変化してく場合もあると言われているみたいです。
またストレスなどが原因で胃が痛くなる神経質な性格に人も
胃に悪い影響を与えやすい為、胃下垂症になる場合があります。
胃下垂症の治し方や治療は？
現在、胃下垂症などは病気とされていない為
食事などで胃下垂症を治療する治し方がおすすめと言われており
胃に負担のかかる油っこいものは極力控え体や胃に優しい
低脂肪で高たんぱく質食品を選び食べることが治療になり
ストレス解消の軽い運動やポッコリお腹を治したい人は
内蔵の筋肉を鍛える為に腹筋なども効果的とされております。
胃下垂症かな？と思った人は
まずは食事から治療を始めてみるのも良いかもしれません。
